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第十六周菜谱

发布时间: 2018-06-05 14:57 发布单位: 宁波市泗洲路小学 浏览量: 448 【公开】

                                                                                     


 

星期一6.11

 
 

星期二6.12

 
 

星期三6.13

 
 

星期四6.14

 
 

星期五6.15

 
 

主食

 
 

米饭

 
 

米饭

 
 

米饭

 
牛肉梅干菜炒饭
牛肉20克

梅干菜20克

 米饭120
 
 

米饭

 
 

主菜

 
 

红烧狮子头

 

猪腿肉75

 

 

 
 

莲藕炖排骨

 

莲藕60

 

小排70

 
 

糖醋橡皮鱼

 

橡皮鱼75

 

 

 
 

油爆虾

 

75

 

 

 
 

素鸡肉片

 

素鸡40

 

腿肉35

 
 

青瓜木耳炒蛋

 

青瓜80

 

鸡蛋40

 
 

茭白烤肉

 

茭白肉65

 

腿肉35

 
 

番茄炒蛋

 

番茄75

 

鸡蛋40

 
 

蔬菜

 
 

羊尾笋冬瓜

 

羊尾笋8

 

冬瓜120

 
 

红烧土豆

 

光土豆120

 
 

炒包心菜

 

包心菜120

 
 

椒盐鸡腿

 

鸡腿100

 

 

 
 

青菜粉丝

 

青菜80

 

粉丝5

 
 

 
 

青菜豆腐汤

 

 

 
 

冬瓜虾皮汤

 

 

 
 

雪菜肉丝汤

 

 

 
 

青菜肉丝豆腐羹

 

 

 
 

紫菜虾皮汤

 

 

水果

 



 

粽子

 


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